如果生活中有定期体检的好习惯，那么很多人在体检的时候会查出体内有结节，比如甲状腺结节或者肺结节和乳腺结节。

结节是医学上的统称，很多体积较大的肿物都被称为是结节，这也预示着身体的疾病症状，有些人觉得结节是癌症的早期症状，所以非常恐慌。

结节大多数都是良性的，发生癌变的可能性非常小，所以大家不必紧张，但是在生活中也要多注意，下面这几种发物要少吃。

1、血瘀体质

血瘀体质的人一般脸色发黄，身材偏瘦，脸上容易长黄褐斑，女性朋友容易出现痛经和闭经。

如果瘀血堵在血管当中，会导致血液循环不畅，长期堵塞会使体内的废物无法及时排出，时间长了就会形成息肉和结节。要在医生的指导下服用活血化瘀的药物消除病灶，让身体恢复健康。

2、抑郁体质抑郁体质的人一般身材偏瘦，性格内向，多愁善感，精神状态较差，情绪非常沮丧。不良的情绪会使脏器受到影响，尤其是肝脏。肝脏重损之后会导致人们出现气血亏虚的问题，郁结在心中的气凝结在体内，导致甲状腺异常，出现结节。3、痰湿体质痰湿体质的人一般身材比较肥胖，身上的肥肉较多，容易出现心脏疾病，气血不足和湿气过重，容易导致痰湿体质的形成。但是运行在很多脏器之间进行，所以身体就容易形成结节和息肉。02体内有“结节”的人，4种“发物”尽量少吃1、油腻食物

体内有结节的人要少吃油腻的食物，油腻的食物，包括油炸食品和高热量食品，虽然味道非常鲜美，但是其中的乳房含量较高，经常吃会使体内的脂质代谢出现异常，而且经常吃油腻的食物还会加重病情。

2、激素类食物

肉制品当中大部分都含有体内的激素，尤其是鸭脖和鸡脖。虽然说这些食物非常好吃，但是会使体内的激素进一步生长加速结节的生长。

经常吃激素类的食物会扰乱身体的正常节奏，加重结节的情况，所以不管身体是否健康，都要少吃激素类的食物。

3、高胆固醇食物

高胆固醇食物在生活中非常常见，如果吃太多高胆固醇食物，会损害血管的健康。动物内脏当中含有的胆固醇含量较高，经常吃会堵塞血管，加速血栓的形成，体内有结节的人如果经常吃会加速结节的生长。

4、辛辣刺激性的食物

结节患者要少吃辛辣刺激性的食物，如果经常吃辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜导致内分泌出现失调，结节的情况会加重。

对于火锅麻辣烫辣椒的最好都不要吃，如果想吃的话，等到身体恢复健康之后再吃也不晚。

1、作息规律

如果经常熬夜，睡眠不足就会导致内分泌出现失调，不利于结节的恢复，只有早睡早起作息规律，保证充足的睡眠，身体才会更加健康，同时有利于节节的消散。

2、调节情绪

体内有结节的人在生活当中要保持情绪的稳定，如果经常发脾气生闷气就容易导致体内的气血不通，气血如果受阻不利于结节的消散，还会促进结节的生长。

3、饮食清淡

体内有结节的人也可以从饮食方面来进行调理，尽早改掉不健康的饮食习惯。尽量保持饮食清淡，多喝水，多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果。

丝瓜可以清热解毒，通经活络，抑制癌细胞的活性，绿豆可以解除，还可以解毒稳定雌激素的平衡。吃油菜可以散血消肿，缓解身体的不适。